進学校で落ちこぼれたと感じても、原因を切り分ければ立て直す道は見つかります。この記事でわかるのは、進学校で成績が下がる5つの原因と挽回の手順、親ができる対応の3点です。全日制の環境そのものが合わない場合に選べる、通信制高校への転入学の仕組みや費用支援も紹介。今の学校で踏ん張るか、環境を変えるかを判断するための材料をまとめました。
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進学校で落ちこぼれる主な原因は、能力不足ではなく、授業の速度と量に、勉強の方法と時間が追いつかなくなることです。中学までの勉強法が通用しない、周囲と比べて自信を失うなど、複数の要因が重なっていることも多いもの。
ここでは代表的な5つの原因を整理します。
進学校の多くは大学受験を見据え、教科書の内容を早めに終えるカリキュラムを組んでいます。学校によっては高校2年生までに学習範囲を終え、高校3年生を受験演習に充てることもあるほどです。
1回の授業で扱う範囲が広いため、1つの単元でつまずくと次の単元の理解にも響きます。気づいたときには、取り返しにくい差になっていることもあるでしょう。
高校から進学校に入った人の中には、中学では定期テスト前の短期集中で上位を取れていた人もいるでしょう。高校の学習は量も抽象度も上がるため、テスト前だけの勉強では範囲をこなしきれないのです。
毎日の予習・復習を前提とした授業についていけなくなると、成績は一気に下がり始めます。
進学校には中学で上位だった生徒が集まるため、校内順位が中学時代より下がるのは自然なことです。それでも毎日顔を合わせる同級生と比べると、「自分だけができない」と感じてしまうもの。
校内では下位でも、全国規模の模試では平均以上の位置にいる場合もあります。順位の数字だけで自分を評価すると、学習意欲そのものが下がる悪循環に陥りかねません。
高校受験で全力を出し切った反動で、入学後に勉強への意欲が続かなくなる生徒もいます。自分の学力より少し上の学校に合格した場合は特に、入学時点から周囲との差を埋める努力が必要です。
目標を見失った状態で、その努力を続けるのは簡単ではないでしょう。
部活動に打ち込みながら、学校の課題と塾の宿題を同時に抱えると、1日の時間では処理しきれなくなります。塾の課題を授業中に進め、学校のテスト前には塾を休むといった状態では、どちらの学習も定着しません。
睡眠時間を削るようになると、授業中の集中力も落ちていく一方です。
成績不振を放置すると、留年や心身の不調、進路の選択肢の縮小につながるおそれがあります。一方で、成績そのものが原因で高校を離れる人は、統計上は少数派です。
文部科学省の調査によると、令和6年度に高校を中途退学した人は44,571人（中途退学率1.4%）でした（※）。理由の内訳は次のとおりです。
| 中途退学の主な理由（令和6年度） | 人数 | 割合 |
|---|---|---|
| 進路変更 | 18,505人 | 41.5% |
| 学校生活・学業不適応 | 15,618人 | 35.0% |
| 学業不振 | 2,814人 | 6.3% |
「学業不振」は全体の1割未満にとどまります。ここから読み取れるのは、成績の低さそのものより、学校生活に合わないと感じる状態が続くことが、学校を離れる大きなきっかけになっているという点です。
※ “文部科学省「教育委員会月報 2026年2月号 令和6年度『児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査』結果について」”参照
学年制の全日制高校では、進級するために各科目の単位を修得する必要があります。進学校は定期テストの難度が高く、欠点（赤点）の科目が増えやすい環境です。
追試や補習でも単位を取り返せない場合、原級留置（留年）となることもあります。
「勉強ができない自分には価値がない」と感じ始めると、授業に出ること自体がつらくなります。朝起きられない、学校の話題を避けるといった変化は、心が疲れているサインかもしれません。
不登校の入り口になる場合もあるため、早めの声かけと相談が欠かせないのです。
成績が下がったまま受験期を迎えると、やりたいことよりも、今の偏差値で届く大学を基準に進路を選びがちです。興味や適性と合わない進学先を選ぶと、大学入学後に再びミスマッチを感じる原因にもなりえます。
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挽回の近道は、勉強時間を増やす前に、どこでつまずいたかを特定することです。やみくもに量を増やしても、つまずきの原因が残ったままでは成果につながりません。次の順番で立て直しを進めてみましょう。
最初に見るべきは校内順位ではなく、全国規模の模試の偏差値や科目別の成績です。校内では下位でも、全国で見れば志望校に十分届く位置にいるケースもあります。
現在地を客観的な数字でつかむと、「もう手遅れだ」という思い込みから抜け出しやすくなるはずです。
英語や数学のように積み上げ型の科目は、前の単元が理解できていないと新しい内容も身につきません。模試や定期テストの答案を見直し、「二次関数で止まっている」「文法の基礎があいまい」など、つまずいた地点を具体的に書き出します。
今の授業の範囲から離れても、基礎の問題集で穴を埋めるほうが結果的に早く追いつけるでしょう。
進学校は課題の量が多く、すべてを完璧にこなそうとすると復習の時間がなくなります。苦手科目の基礎固めを優先し、ほかの課題は提出期限を守れる範囲で取り組むなど、メリハリをつけることが現実的です。
課題の扱いに迷ったら、教科担当の先生に相談して優先順位を決めましょう。
1人で原因を分析し、計画を立て続けるのは負担が大きいもの。担任や教科担当の先生に質問する、個別指導塾や学習コーチングで計画づくりを手伝ってもらうなど、第三者の力を借りる方法もあります。
集団授業の塾が合わなかった場合は、個別に進度を調整できる指導形態を選ぶのも1つの手です。
大学入試には、学力試験中心の一般選抜のほか、総合型選抜や学校推薦型選抜といった方式があります。評定や探究活動、課外活動の実績などが評価対象になるため、得意分野を軸に進路を考えることも可能です。
志望校の募集要項で、どの方式で何が評価されるかを早めに確認しておきましょう。
親の役割の軸は、成績を責めることではなく、子どもの状態を見守り、相談できる相手でい続けることです。進学校に通う子どもは、親の期待を感じて成績の悩みを打ち明けにくい場合があります。
声をかけるときの基本と、避けたい対応を確認しておきましょう。
話を聞くときは、解決策をすぐに示すより「何がつらいのか」を言葉にしてもらうことを優先します。子ども自身が原因を整理できれば、次の打ち手も自分で選びやすくなるでしょう。
いずれも、子どもが「親には相談できない」と感じる原因になりかねません。特に転校の話題は、本人が考え抜いたうえで切り出していることもあります。
まずは理由を聞き、選択肢の1つとして一緒に情報を集める姿勢が求められます。
こうした変化が続く場合は、心身が限界に近づいている可能性があります。担任やスクールカウンセラー、自治体の教育相談窓口に相談し、必要に応じて医療機関の受診も検討しましょう。
相談先の選び方は「不登校の相談はどこにすればいい？相談先やメリットも解説」で詳しく紹介しています。
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進学校の環境そのものが合わない場合は、通信制高校へ転入学し、これまでの単位を生かして高校卒業と大学進学を目指す道があります。通信制高校で学ぶ生徒は令和8年度の速報値で311,792人にのぼり、高校生全体の9.9%を占めています（※）。
もはや特別な進路ではなく、学び方の選択肢の1つと言えるでしょう。
※ “文部科学省「高等学校の定時制教育及び通信教育振興法の一部を改正する法律の背景及び概要について」（令和8年8月31日）”参照
当てはまる項目が多いほど、今の学校で踏ん張るより、環境を変えるほうが前に進みやすい状況と考えられます。
高校を移る方法には「転入学」と「編入学」の2つがあります。違いは、移る時点で前の高校に在籍しているかどうかです。
| 区分 | 転入学 | 編入学 |
|---|---|---|
| 対象 | 今の高校に在籍したまま別の高校へ移る | 高校を退学したあとに別の高校へ入る |
| 在籍期間 | 途切れずに続く | 退学から入学までの間は空白になる |
| 時期 | 学校ごとに定める（通信制は年度途中に受け入れる学校もある） | 学校ごとに定める |
在籍期間を途切れさせないためには、退学届を出す前に転入学先の学校へ相談するのがポイントです。
通信制高校の卒業には、74単位以上の修得が必要です（※1）。前の高校で修得した単位は、転入学先の審査を経て卒業単位として認定されるのが基本です。和歌山県立の通信制課程の例では、前籍校と合わせて3年以上在学すれば卒業要件の在籍期間を満たせると定めています（※2）。
たとえば前の高校で30単位が認められた場合、通信制高校で修得が必要なのは残りの44単位という計算になります。認定される単位の範囲は学校によって異なるため、出願前に必ず確認しましょう。
※1 “文部科学省「高等学校の定時制教育及び通信教育振興法の一部を改正する法律の背景及び概要について」（令和8年8月31日）”参照
※2 “和歌山県立新宮高等学校 通信制課程「令和8年度 転入学・編入学要項」”参照
令和6年度に通信制高校を卒業した人の進路では、大学等への進学者が28.6%で最も多い結果でした（※）。一方で、進学も就職もしていない「進路未決定者等」も26.1%を占めています。
大学進学を目指すなら、受験指導や進路相談の体制が整った学校を選ぶことが欠かせません。
※ “文部科学省「高等学校の定時制教育及び通信教育振興法の一部を改正する法律の背景及び概要について」（令和8年8月31日）”参照
令和8年度から、授業料を支援する「高等学校等就学支援金」の所得制限が撤廃されました（※1）。私立通信制高校の支給上限額は年額337,200円で、授業料の範囲内で支給されます（※2）。国籍・在留資格などの支給要件があり、申請も必要です。
サポート校など提携施設の費用は、高校の授業料とは別にかかる場合があります。支援制度の詳細は「助成金・支援金の仕組み」で確認できます。
※1 “政府広報オンライン「令和8年度から、高校生等の修学支援が新しくなりました」”参照
※2 “千葉県総務部学事課「令和8年度以降の千葉県私立高等学校等授業料減免制度について」”参照
文部科学省は、通信制高校の制度や各校の基本情報をまとめたサイト「分かる・見つかる通信制高等学校」を開設しています（※）。気になる学校が見つかったら「学校をさがす」から資料を取り寄せ、進路相談会で直接話を聞いてみるのも1つの方法です。通信制高校の基本的な仕組みは「通信制高校の仕組み」で解説しています。
※“文部科学省「高等学校の定時制教育及び通信教育振興法の一部を改正する法律の背景及び概要について」（令和8年8月31日）”参照
A. 進学の道は残されています。校内順位が低くても、全国規模の模試では志望校に届く位置にいる場合があるためです。
つまずいた単元まで戻って基礎を固め、一般選抜だけでなく総合型選抜や学校推薦型選抜も含めて入試方式を検討しましょう。
A. 志望校や科目数によって、間に合うかどうかは変わります。
残りの期間で全科目を立て直すのは難しいため、受験に必要な科目に絞り、配点の高い分野から優先して取り組むのが現実的です。
個別指導や学習コーチングで、残り期間に合わせた計画を立ててもらう方法もあります。
A. 転入学であれば、前の高校で修得した単位は、転入学先の審査を経て卒業単位に算入されるのが基本です。
在籍期間も通算されるため、同級生と同じ時期の卒業を目指すことも可能です。
認定される単位の範囲は学校ごとに異なるので、出願前に確認しておきましょう。
A. 通信制高校の卒業者は、全日制と同じく高校卒業の資格で大学を受験できます。
令和6年度の通信制高校卒業者の進路では、大学等への進学者が28.6%で最も多い結果でした。
ただし学習の多くを自分で進める仕組みのため、受験対策のサポートがある学校を選びましょう。
A. 選択肢として情報を伝えること自体は問題ありません。
ただし、決めるのは子ども本人です。
「今の学校がだめだから」ではなく、「こういう学び方もある」という伝え方を意識し、学校説明会や相談会に一緒に参加して判断材料を集めましょう。
進学校で落ちこぼれる原因は、授業の速度と量、中学までの勉強法、周囲との比較、燃え尽き、時間不足の5つに整理できます。まずは全国模試で現在地を確かめ、つまずいた単元まで戻って基礎を固めることが挽回の出発点です。
親は成績を責めず、子どもの様子を見守りながら学校の相談窓口と連携しましょう。環境そのものが合わない場合は、単位と在籍期間を引き継げる通信制高校への転入学という選択肢もあります。
